Of je nu op afstand werkt, thuisonderwijs geeft of gewoon op je gemak bent als het weer koeler wordt, meer tijd thuis doorbrengen betekent dat je de kans hebt gehad om al zijn eigenaardigheden van dichtbij te leren kennen. En misschien vraag je je af: "Wat is die geur?" of: “Waarom begin ik te hoesten als ik in mijn logeerkamer werk die tot kantoor is omgebouwd?”
Eén mogelijkheid: de binnenluchtkwaliteit (IAQ) van uw huis kan niet ideaal zijn.
Schimmels, radon, huidschilfers van huisdieren, tabaksrook en koolmonoxide kunnen een negatieve invloed hebben op uw gezondheid. “We brengen het grootste deel van onze tijd binnen door, dus lucht is net zo belangrijk als die buiten”, zegt Albert Rizzo, longarts in Newark, Del., en hoofdarts van deAmerikaanse longvereniging.
Radon, een geurloos, kleurloos gas, is na roken de tweede belangrijkste oorzaak van longkanker. Koolmonoxide kan, als het niet wordt gecontroleerd, dodelijk zijn. Vluchtige organische stoffen (VOS), die worden uitgestoten door bouwmaterialen en huishoudelijke producten, kunnen luchtwegaandoeningen verergeren. Andere deeltjes kunnen kortademigheid, verstopte borst of piepende ademhaling veroorzaken. Het houdt ook verband met een verhoogd risico op cardiologische gebeurtenissen, zegt Jonathan Parsons, longarts aan de Ohio State University.Wexner Medisch Centrum. Wat kunnen huiseigenaren, nu al deze gezondheidsrisico’s mogelijk op de loer liggen, doen om ervoor te zorgen dat de lucht om hen heen veilig is?
Als u een huis koopt, zullen eventuele IAQ-problemen, vooral radon, waarschijnlijk worden opgemerkt tijdens de voorverkoop gecertificeerde huisinspectie. Verder adviseert Parsons patiënten niet om de luchtkwaliteit in hun huis zonder reden te laten testen. "In mijn klinische ervaring worden de meeste triggers gedetecteerd door de medische geschiedenis van een patiënt te beoordelen", zegt hij. “Slechte luchtkwaliteit is reëel, maar de meeste problemen liggen voor de hand: huisdieren, een houtkachel, schimmel op de muur, dingen die je kunt zien. Als je iets koopt of verbouwt en je ontdekt een groot schimmelprobleem, dan moet je daar uiteraard voor zorgen, maar een plekje schimmel in je badkuip of op het tapijt kun je makkelijk zelf oplossen.”
In de meeste gevallen beveelt de Environmental Protection Agency ook geen algemene IAQ-tests in huis aan. “Elk binnenmilieu is uniek, dus er bestaat niet één test die alle aspecten van de binnenlucht in uw huis kan meten”, schreef een woordvoerder van het bureau in een e-mail. “Bovendien zijn er geen EPA- of andere federale limieten vastgesteld voor de luchtkwaliteit binnenshuis of voor de meeste verontreinigingen binnenshuis; daarom zijn er geen federale normen om de resultaten van bemonstering te vergelijken.
Maar als u hoest, kortademig bent, piept of chronische hoofdpijn heeft, moet u misschien detective worden. “Ik vraag huiseigenaren om een dagelijks dagboek bij te houden”, zegt Jay Stake, voorzitter van deVereniging voor Binnenluchtkwaliteit(IAQA). “Heb jij een vies gevoel als je de keuken binnenloopt, maar wel goed op kantoor? Dit helpt het probleem op te lossen en kan u geld besparen ten opzichte van een volledige beoordeling van de binnenluchtkwaliteit.”
Rizzo is het daarmee eens. “Wees oplettend. Is er iets of ergens waardoor uw symptomen erger of beter worden? Vraag uzelf af: 'Wat is er veranderd in mijn huis? Is er sprake van waterschade of nieuw tapijt? Ben ik van wasmiddel of schoonmaakmiddel gewisseld?' Eén drastische optie: verlaat uw huis een paar weken en kijk of uw symptomen verbeteren”, zegt hij.
Van https://www.washingtonpost.com doorLaura Dagelijks
Posttijd: 08 augustus 2022