Slechte luchtkwaliteit binnenshuis hangt samen met gezondheidseffecten bij mensen van alle leeftijden. Geassocieerde gezondheidseffecten bij kinderen zijn onder andere ademhalingsproblemen, borstinfecties, een laag geboortegewicht, vroeggeboorte, piepende ademhaling, allergieën, eczeem, huidproblemen, hyperactiviteit, aandachtstekort, slaapproblemen, pijnlijke ogen en slechte schoolprestaties.

Tijdens de lockdown hebben velen van ons waarschijnlijk meer tijd binnen doorgebracht, dus het binnenmilieu is nog belangrijker. Het is belangrijk dat we stappen ondernemen om onze blootstelling aan vervuiling te verminderen en dat we de kennis ontwikkelen om de maatschappij daartoe in staat te stellen.

De Indoor Air Quality Working Party heeft drie belangrijke tips:

• VERMIJD het binnenbrengen van verontreinigende stoffen
• VERWIJDER bronnen van verontreinigende stoffen binnenshuis
• VERMINDER de blootstelling aan en het gebruik van vervuilende producten en activiteiten binnenshuis

Verwijder verontreinigende stoffen binnenshuis

Sommige activiteiten die vervuilende stoffen genereren, zijn binnenshuis onvermijdelijk. In deze omstandigheden kunt u maatregelen nemen om de binnenlucht te verbeteren, vaak door te ventileren om de concentraties vervuilende stoffen te verdunnen.

Schoonmaak

• Maak regelmatig schoon en stofzuig om stof te verminderen, schimmelsporen te verwijderen en voedingsbronnen voor huisstofmijt te beperken.
• Maak oppervlakken die veel worden aangeraakt, zoals deurklinken, regelmatig schoon om de verspreiding van het coronavirus en andere infecties in huis te beperken.
• Verwijder zichtbare schimmel.

Vermijden van allergenen

Het wordt aanbevolen om maatregelen te nemen om de blootstelling aan ingeademde allergenen (van huisstofmijt, schimmels en huisdieren) te verminderen om symptomen en verergeringen te verminderen. Afhankelijk van de allergie kunnen de volgende maatregelen helpen:

• Verminder stof en vocht in huis.
• Beperk het aantal voorwerpen die stof verzamelen, zoals knuffels, en vervang indien mogelijk tapijten door harde vloeren.
• Was het beddengoed en de hoezen (op 60°C, elke twee weken) of gebruik hoezen die ondoordringbaar zijn voor allergenen.
• Vermijd directe blootstelling aan harige huisdieren als het kind daar gevoelig voor is.